部分痩せとは?二重あご・二の腕・お腹を狙って落とす方法
目次
体重は標準なのに、二重あごだけ気になる。全身は痩せてきたのに、二の腕やお腹まわりだけお肉が残る——こうした「部分的な脂肪」は、食事制限や運動だけでは狙って落とすことが難しいお悩みです。脂肪がつく場所には個人差があり、体質的に脂肪が落ちにくい部位は最後まで残りやすい傾向があります。
このページでは、なぜ部分痩せが自己流のダイエットでは難しいのか、医療的にどうアプローチできるのかを解説します。
なぜ「狙った部位だけ」痩せるのが難しいのか
ダイエットで体重が減るとき、体は特定の部位だけを選んで脂肪を落とすわけではなく、全身から少しずつ脂肪を減らしていきます。そのため、気になる部位の脂肪が人より多い・落ちにくい体質の場合、全身の体重を大きく落とさない限り、その部位の変化を実感しにくいことがあります。無理な食事制限で体重だけを落とそうとすると、顔がやつれる、体力が落ちるといった影響が先に出てしまうケースも少なくありません。
部分痩せの悩みに対しては、体重全体を落とすアプローチではなく、気になる部位の脂肪細胞そのものに直接働きかける方法が向いています。
部分痩せの主な方法:脂肪溶解注射
脂肪溶解注射は、気になる部位に薬剤を注射し、脂肪細胞そのものを分解・減少させる施術です。一度破壊された脂肪細胞は再生しにくいとされており、体重全体を落とさなくても、狙った部位の変化を目指せる点が特徴です。
当院の脂肪溶解注射について
Mona Clinicでは、デオキシコール酸を高濃度で配合した脂肪溶解注射(カベリン)による部分痩せ治療をご用意しています。
全身の体重も気になる方は、GLP-1薬との組み合わせもご相談いただけます。
対応できる主な部位
| 部位 | お悩みの例 |
|---|---|
| 顔・あご | 二重あご、フェイスラインのもたつき |
| 二の腕 | 振袖のようなたるみ |
| お腹 | 食事制限をしても残るお腹まわりの脂肪 |
| 太もも・ふくらはぎ | 脚全体のシルエット |
| 背中 | ブラのはみ肉、後ろ姿のシルエット |
脂肪溶解注射とGLP-1薬(全身ダイエット)との違い
「痩せる」という目的は同じでも、脂肪溶解注射とGLP-1薬(マンジャロ・オゼンピック等)ではアプローチする対象がまったく異なります。
| 脂肪溶解注射 | GLP-1薬 | |
|---|---|---|
| アプローチ | 気になる部位の脂肪細胞に直接注射 | 食欲を抑え、全身の摂取カロリーを減らす |
| 向いているお悩み | 部分的に気になる脂肪がある方 | 全体的に体重を落としたい方 |
| 効果の出方 | 施術部位に限定して変化が出る | 全身から少しずつ体重が落ちていく |
| 通院 | 対面での施術が必要 | オンライン処方が可能 |
「全体の体重は落としつつ、気になる部位はさらにピンポイントでケアしたい」という場合、両方を組み合わせるという選択肢もあります。診察時にご相談ください。
脂肪溶解注射以外の部分痩せアプローチ
部分痩せには、脂肪溶解注射以外にも選択肢があります。
| 方法 | 特徴 |
|---|---|
| 脂肪溶解注射 | 薬剤を注射し、脂肪細胞を分解・減少させる。細かい部位にもピンポイントで対応しやすい |
| 脂肪冷却 | 機器で脂肪細胞を選択的に冷却する。ダウンタイムが比較的少ないが、対応できる範囲は機器のパッドが当たる面積に限られる |
それぞれ得意な部位・ダウンタイムが異なるため、お悩みの部位や体質に応じて選ぶことをおすすめします。詳しくは「脂肪冷却の効果・デメリット・リスク」もあわせてご覧ください。
施術の流れと回数の目安
- ① カウンセリング・問診:気になる部位・お悩みの程度をお伺いします
- ② 施術:気になる部位に薬剤を注射します
- ③ 経過観察:腫れ・むくみが落ち着くまで数日〜1週間程度みます
- ④ 複数回の施術:多くの場合、3〜8回程度の施術で変化を実感しやすくなります
1回の施術でも変化を感じる方もいますが、脂肪の量や部位によって必要な回数は異なります。施術間隔は3〜4週間程度が目安です。
副作用・ダウンタイム
- 注入部位の腫れ・むくみ・赤み・内出血(多くは数日〜1〜2週間程度で改善)
- 施術当日はメイクを注入部位を避けて行う、長時間の入浴・サウナ・飲酒・激しい運動は控える
- まれにしこりが残ることがある
こんな方におすすめ
- 体重は標準的だが、特定の部位の脂肪が気になる方
- 全身の食事制限では変化が出にくかった部位がある方
- 体重を大きく落とさずに、シルエットだけ変えたい方
- GLP-1薬などで減量した後、気になる部位を仕上げたい方
よくあるご質問
脂肪溶解注射は体重全体を大きく減らすことを目的とした施術ではなく、施術した部位の脂肪細胞にアプローチするものです。全身的な体重減少を目指す場合は、GLP-1薬など他の方法との組み合わせをご検討ください。
脂肪溶解注射は脂肪細胞そのものに直接作用するため、食事制限で落ちにくかった部位にも効果が期待できます。ただし脂肪の量や体質によって必要な回数は異なります。
施術で破壊された脂肪細胞は再生しにくいとされていますが、残っている他の脂肪細胞は通常通り増減します。極端な体重増加があれば、施術していない部位も含めて全体的に脂肪が増える可能性はあります。
脂肪の量やご希望の変化によって異なりますが、目安として3〜8回程度の施術をおすすめしています。診察時に部位の状態を見ながらご提案します。
脂肪溶解注射は注射による施術のため、対面でのご来院が必要です。GLP-1薬など内服・注射の自己投与が可能な薬剤はオンライン診療で処方できます。
脂肪溶解注射は薬剤を直接注射して脂肪細胞にアプローチするのに対し、脂肪冷却は機器で脂肪細胞を冷却するアプローチです。対応できる部位の細かさやダウンタイムに違いがあるため、お悩みに応じてお選びいただけます。
はい。全身の体重減少を目指しながら、気になる部位に脂肪溶解注射を組み合わせることが可能です。LINEからご相談ください。